自分に出来るんだからみんな出来て当たり前。 出来ない人はやる気がないか怠けているだけだ。 こんなことを本気で思っていた時期がありました。 だから周りは敵だらけ。 あなたはだめ、あなたも、はいあなたも、あなたもか、みんなだめ、あなたはすごいね。 …

時間は解決してくれない。 と、感じます。 思い出せばいつまでも憎い、悔しい、悲しい。 時間にまかせるといつまでも追いかけてくる。 振り返るといつもそこにいる。 だからいつも苦しい。 だったらこっちから向かってやろうじゃないか。 自分を苦しめている…

大切な人に優しくする。 大切な人に寄り添う。 大切な人の世話をする。 大切な人に助言する。 大切な人にプレゼントを贈る。 大切な人と旅行に行く。 大切な人の為に家事を手伝う。 大切な人の為にお金を稼ぐ。 こんなにいろんなことをしているのに大切な人…

仕事に生きがいとやりがいを持って頑張ってきた。 無理も承知で頑張ってきた。 うつ病になってしまった。 最近はうつ病で鍼灸院を訪れる方も増えていると思います。 確かにうつ病の症状に対して鍼灸はとても効果があると思います。 しかし症状がなくなればそ…

病気とは自己探求の入り口の一つ。 と、昨日書きましたが（http://ruahari.ti-da.net/e9199500.html）自己探求ってなんでしょうか。 要は自分の思い込みを取っていくことかと思います。 結婚すれば、子供ができれば、離婚すれば、両親から離れれば、余裕があ…

病気の多くは生活習慣から発病すると考えられます。 ここでいう生活習慣とは一般的に言われている生活習慣ではなく心の生活習慣です。 心の生活習慣とは例えば、何事も自分に問題がある、何事も自分以外に問題がある、などの思考の傾向です。 上記の例えのよ…

自分を愛する。 いかにもなタイトルで少々気が引けますが。 せっかくなのでセッションと絡めて書くと、4番チャクラの不具合として現れやすい。 上部胸椎の歪みとして現れやすい。 経穴の神道、だん中の異変として現れやすい。 このような状態でいらっしゃる…

自分以外に自分を責めている人はいますか。 自分はひどい人間だ。 この選択は間違っていたのでは。 自分はこんなことも出来ない。 こんな自分で子供がかわいそう。 自分は怠けているだけだ。 こんな人間を好きになる人なんているはずない。 これらの思いが自…

ストレスが病気の原因になることはみなさん周知の事実です。 今日は具体的に、消化されない怒りについてです。 例えば電車の中で電話をしている人を見るといつも腹が立つ。運転中にウインカーを点けないで曲がる人がいるといつも腹が立つ。 腹を立てる以外に…

妻（夫）がイライラしている。 そんな時どうしますか。 嫌だな、早く機嫌直らないかなと距離を置く。 何かあった？何かして欲しいことある？などと理解しようと近づく。 どちらを選ぶことも可能です。 こうやって書いてあると後者を選びたいと思う方が多いの…

「大好きでいる努力をお互いがする。」 先日クライアントさんとの会話の中で出てきました。 結婚生活に一番必要なもの。 実は子育てにも。 大好きならば、 理解したい。共有したい。支えになりたい。助けになりたい。 無限に力が湧いてきます。 大好きでない…

幸せになりたくないと思う人がいるでしょうか。 ここでいう幸せとは一時的な幸せではなく永久的な幸せです。 当然僕も幸せになりたいと願っています。 ところが多くの人が幸せになりたいと願っているが幸せになれない、あるいは続かない。 ちなみに今年度の…

「このままじゃダメだと思うんですよ。」 「どうせ歳をとれば身体は衰えていくし、経済的にも安心できない。」 「先々不安ばかりで。」 「でも現実に起こっていないことをあれこれ考えてもきりがない。」 「ただ現実に起こったことを受け入れられればいいん…

鍼灸とは見えないものへのアプローチです。 経絡はもちろん経穴ですら見えません。 見えないのでもちろん科学的にも立証されていません。 それでもこれだけ世の中に認知されているのは実際に効果があるからでしょう。 見えないものをどうやって学ぶのか。 こ…

「このままじゃダメだと思うんですよ。」 「どうせ歳をとれば身体は衰えていくし、その度に何かを探すとかは現実的じゃなくて。」 何の話でしょうか。 この世での喜びについてです。 愛する。 結婚と言ってもいいかもしれません。 結婚とはお互いの人生に責…

「このままじゃダメだと思うんですよ。」 「どうせ歳をとれば身体は衰えていくし、その度に何かを探すとかは現実的じゃなくて。」 何の話でしょうか。 この世での喜びについてです。 愛する。 結婚と言ってもいいかもしれません。 結婚とはお互いの人生に責…

やらなければいけない、やりだすときりがない、だけどあまり評価されない。 これだけ聞くとやりたくありませんね。 そう、それが家事です。 掃除、洗濯、食事の用意、ゴミ出し、子供の送迎、ペットの散歩、買い物、庭の手入れ、親の介護などなど。 朝から晩…

ダヤ・マタさんから教えていただきました。 「何が起こるかではなく、それによって私たちがどう変わるかが大事。」 この教えにはいつも救われます。 あらゆる種類の失敗をしてしまった時、どうしても引きずってしまいます。 引きずるとは、あれをしなければ…

以前にもお話しましたが二度目のア・コース・イン・ミラクルズを学習しています。 7年程前に学習しましたが、その時も衝撃が大きかったことを覚えています。 しかし二度目の衝撃はさらに凄まじいものです。 7年前は、へ～世界はこんなふうに創られているのか…

まずはこの時代の日本人に生まれたことに感謝です。 飢えに苦しむことなく、戦争に巻き込まれることもなく、教育も与えられ、医療を受けることも出来る。 （格差社会が進む中でいつまでこれらの恩恵を受けられるかわかりませんが。） 自分はそれらがあるから…

配偶者との関係がうまくいかない。 子供との関係がうまくいかない。 家庭がうまくいかない。 なぜなら経済的に貧しいから。 そんな時に皆さんはどうしますか。 もっとお金を稼ぐために頑張る。 配偶者や子供との関係を修復する。 家庭の集合体が国であると思…

自分という人間の物事全てに対する解釈は思い込みから成り立っている。 これが真実であって例外はない。 誰もがそれぞれの両親や保護者から学び、それぞれの学校や友人から学び、それぞれの仕事や恋人から学び、それぞれの歴史や社会から学ぶ。 誰もがこのよ…

潜在的な怒りに無意識に支配されていた。 そんな状態の時は否定的な言葉を聞いただけで自分が攻撃されていると感じてしまう。 相手がいる場合もちろんとる行動は攻撃をし返す、である。 相手はもちろん攻撃の意図など全くない。 起こる結果は相手を一方的に…

この2,3年冷えを感じるようになった。 歳のせいかなとおっしゃっていましたがこの方まだ30代。 カウンセリングを進めていくとこの3,4年仕事でのストレスを強く感じるとのこと。 ストレスで冷え性になることがあるのでしょうか。 中医学においては心が腎を温…

先日キッチンで奥さんに生卵をひょいと投げました。 奥さんナイスキャッチ。 その直後、「なんてことするのーーー！！」と激しく怒られました。 その時僕の心の中は、「え？何そんなに怒ってるの？大袈裟だな。」「取れたんだからいいじゃん。」などと思って…

先日いくつかのヨガの呼吸法を教えてもらいました。名前は忘れてしまいましたが。 目的は呼吸法から得た良いエネルギーの状態を自分に定着させる。 あるいは高い波動のまま日常を営む。 そもそも呼吸法には体のエネルギーの循環を良くする働きがある。 エネ…

神とはなんだろう。 この世は二元性であり、全て善悪、上下、過去未来などと相対的に成り立っています。 それらを超えたものが完全であり完璧です。 それは何か。 それを敢えて言葉にすると神になるのだろう。 その神は全ての人々の内に等しく存在するという…

往診の帰り道、車で山を登っているとドデカイ虹が。しかもダブル。 虹のゲートをくぐって家に帰るようで無駄にハイ。 家に着くと奥さんがご新規さんの予約いただいたよ、と。 その内容が、 ２年ぐらい前に南城市のカフェで隣の人達がすごく良い整体があると…

本当はこれはやって欲しいけど彼（彼女）も大変そうだから自分がやろう。 僕もよくやってしまうのですが身に覚えありませんか。 これの結果は他のことで怒りが出たり、つい意地悪になったりであまり良いことはありません。 なぜなら本当はやって欲しいから。…

映画「余命９０分の男」を観た。 大好きな俳優ロビン・ウィリアムズの遺作なので観ておきたかった作品。 患者に検査結果を伝える医師がその時の感情の乱れで余命を９０分と伝えてしまう。 その患者は９０分で壊れた家族関係を改善しようと奔走する。 という…