世の中で価値があるとされているもの。 お金、貴金属、不動産、権力、名声など、例を挙げるときりがありません。 これらのものはその時の情勢に完璧に左右される不安定なもの。 一度手に入れても失ったり価値がなくなったりするもの。 人間の探求。 愛、真実…

こんにちは。 私事ですが、とある事情があって特殊なヨガと瞑想を1カ月間朝晩休まず続けることになりました。 もともとヨガも瞑想も毎日行っているのですが、まったく新しいやり方なので時間も体力もきついだろうと想像していました。 実際始めてみるとやは…

こんにちは。 台風が去って約一週間。 この期間に多かった症例を紹介させていただきます。 頭痛、肌荒れ、下痢など、しかも今も症状が継続している。 思い当たる原因はありますかと訊ねても皆さんわからないとおっしゃいます。 台風が来ると気圧のせいか体調…

こんにちは。台風が去って益々秋の気配が強くなりました。 沖縄の場合はこのまま直線的に秋に向かうわけではなく暑くなったり涼しくなったりを繰り返します。 さてこの時期気を付けたいこと。 この時期というのは陽から陰に移り変わる秋。 乾燥と冷えが強く…

こんばんは。 沖縄もだいぶ涼しいですね。 窓を開けて寝るには少し肌寒いぐらい。 うっかり風邪をひきやすい時期ですのでお気を付けください。 治療院を営んでいてうれしい話たくさんありますが、その中でも特にうれしい話。 初診でいらしていただいた方がそ…

自律神経とは。 自分の意志でコントロールできない神経。 要は勝手に反応している神経です。 詳しくは調べてみてください。 この勝手にというのが厄介です。 思考も一緒で勝手にいろんなことが頭の中でぐるぐるしてますよね。 思考と自律神経。 例えば緊張が…