体調が悪い時、心を閉じる傾向があります。 放っておいてほしい、関わらないでほしい、面倒をかけないでほしい、言うことを聞いてほしい、邪魔をしないでほしい。 このような壁を作って心を閉じます。 これらの壁を壊されると当然不快になるわけです。 普段…

『自分に必要なものはすべて持っている。』 そんなわけないじゃん。だって、あれこもこれもそれも何ももってないよ。彼にはあれがあるし彼女にはこれがある。せめてこれぐらいはできないと。 そういえばあれとこれは手に入れた。でもまだあれとこれが足りな…

世の中には天才と凡人がいる。 間違いなく自分は後者のほうだ。 一番近くに天才がいると自分の凡人さがよくわかる。時には自分の凡庸さに落ち込んだりもする。その辺も含めての凡人である。 一番近くにというのは妻のことであり、妻のことをご大層に持ち上げ…

去る1月28日に第一回目を行いました瞑想会、 2月も開催したくご参加者募集いたします。 ✼ ✼ ✼ ✼ ✼ ✼ 主催は心のセラピストAZUと鍼灸師・ヒーラーの風間真吾。 二人のコラボレーションで行うワークショップです。 日常を離れ、瞑想のお時間をご一緒しませんか…