先日旧友に７年ぶりぐらいに会いました。 お互いに確認できたことは、自分の欲求よりも大切なものが見つかったということでした。 これが愛だねと確認することができました。 自分が最も大切にしているものを共有できたことがとても大きな喜びでした。 あり…

まずはゴールを決める。 全てはそれからだ。 ゴールとは何だ。 それは気にならない、思い出しても動揺しない、とらわれない。 所謂赦しの状態だ。 求めているのはその赦しの状態のはずだ。 求めているがそうなれないから苦しい。 そうなれないには訳がある。…

瞑想とは神との合一です。 神は、魂やハイヤーセルフや真我やアートマンと呼んでもいいかもしれません。 僕が説明する時は魂と呼ぶことが多いので、ここでは魂とさせていただきます。 瞑想は誰もが持っている自分の中の魂を現すため技法です。 誰もが持って…

与えることは喜び。 は？意味がわからん。今で十分大変なのに与えられるものなんてないよ。 ずっとこう思ってました。 例えばあなたが笑顔でいる時、相手を理解した時、座席や順番を譲った時。 もらっていませんか。 与えることで喜びを。 与えるものは時間…

先日車をインロックしてしまいました。 そこで一言。 「良かった～。」 大丈夫、馬鹿になったわけではありません。 それは往診中でのことです。 Aさんの施術が終わり車に乗ろうとしたら鍵がない。 鍵は運転席に付いている、でも扉は開かない。 これぞインロ…

彼女ができたら、やりたいことが見つかったら、結婚できたら、子供ができたら、あの人みたいになれたら。 どれも僕を幸せにはしてくれませんでした。 なぜなら幸せとは何かを知らなかったから。 幸い今は、知らなかった、と過去形にすることができています。…

配偶者、子供、恋人、友人、両親など。 大切な人に接するように自分にも接する。 とかく人は自分の扱いかたが雑だなと感じます。 雑である場合もあれば無意識である場合などもあります。 妻や夫のために必死に働き、子供のために自分をかえりみず、友人のた…

介護の大変さは想像を絶することと思います。 先日往診先のご家族からご相談を受けました。 要望に応えられない罪悪感。 放っておけない自責感。 どこまで応えていいのかどこまで放っておいていいのかがわからない。 罪悪感も自責感も自分の感情です。 相手…

無条件の愛とは、自分の愛する者がすることはなんでも受け容れるということではありません。無条件の愛とはこうです。「私はあなたを全面的に、そして無条件に愛します。しかし、あなたのしていることが好きでないこともあります。」その人そのものを批判し…

食べ物を食べる。 食べたものを消化吸収する。 当たり前のことです。 食べなければ死ぬし、消化できなければ下痢をします。 感情を感じる。（褒められてうれしい） 感じたものを受け取る。（喜ぶ） 当たり前のことです。 感じられなければそれはある種の病気…

人間を生きる。 なんか重いなあ。 でもやっぱり生きるって重いよなあ。 何が重いんだかわからないけど実はコレだけできていれば多くの問題は解決すると思う。 多くの問題の中にはもちろんこの重いってやつも含まれる。 で、コレなんだけど。 『今ある感情を…

「こうしたほうがいいのに。」 配偶者に子供に両親に同僚に友人に、絶対にこうしたほうがいいのにと思うのだが伝わらない。 伝え方や言葉を変えても伝わらない。 逆に嫌な顔をされたり無視されたりする。 コミュニケーションって難しいですね。 ここであなた…

自分の身の上に起こることに良い悪いの判断をしているのは自分だ。 その判断基準は過去の体験、利益の有る無し、快不快などだ。 この判断でいくと損害を被った場合や不快な思いをした場合の対処に苦しむ。 なぜならこれらの体験は悪いことだからだ。 昨日ク…

ふと思った。人間関係ってどうやってつくられるのだろう。 それは他者に興味を持つことからのようだ。 例えば、かわいい、趣味が同じ、仕事ができる、話しやすそう、似たものを持ってそう、やさしそう。 何かしらの興味を持ち相手を理解しようと試みる。 相…

世の中には天才と凡人がいる。 間違いなく自分は後者のほうだ。 一番近くに天才がいると自分の凡人さがよくわかる。時には自分の凡庸さに落ち込んだりもする。その辺も含めての凡人である。 一番近くにというのは妻のことであり、妻のことをご大層に持ち上げ…

年末年始は長崎にお邪魔させていただきました。 やはり僕たち夫婦の旅に神はつきもので、今回は潜伏切支丹と呼ばれ国から信仰を奪われた人々の土地です。 まあ偉そうなことをほざいておりますが旅の理由が欲しいだけなのはバレバレでしょう。 さらに去年の六…

1月28日開催の瞑想会は満席のご予約をいただきました。 ご応募いただきましたみなさま、本当にありがとうございます。 楽しみに準備を進めてまいります。 また企画をしていきたいと考えていますので 今後ともどうぞよろしくお願いします。 ありがとうござい…

『ＷＨＯ、「伝統医療」認定へ 西洋医学偏重から転換』 昨日の産経新聞の記事です。 以下に内容を転載します。リンクはこちらhttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180109-00000044-san-hlth ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～…

運転中、横断歩道に立つ人を見て車を止めた時。 バスや電車で席を譲った時。 迷子の子供に手を差し伸べた時。 これらの時、何か受け取っていませんか。 平安というか満足感というか自己肯定感というか、言葉で表現するのは難しいですが。 こんな教えがありま…

自分以外の全ての人たちは自分を映す鏡である。よく知られた教えだと思います。 この世に存在する人々にはそれぞれの役割があってその人々は現時点で完璧な存在である。 完璧な存在に対し怒りや嫉妬などの感情を抱き、その完璧な存在を変えたいと思うのは傲…

私は私のことを私だと理解している。 その私は心臓が止まると死んでしまう。 でも心臓は止まらない。 その私は呼吸が止まると死んでしまう。 でも呼吸は止まらない。 何かが私の心臓を動かす。 その何かが私の心臓を止めるときまで。 何かが私に呼吸をさせる…

移り変わりゆくものに価値はない。と真理は教えます。 わかっていても、あるいはなんとなくそうだと思っていても手放せない。 それらを手放してしまったら自分の価値がなくなってしまう、あるいは知らない自分になってしまうのが怖いと感じます。 ですのでそ…

自分以外に自分を責めている人はいますか。 自分はひどい人間だ。 この選択は間違っていたのでは。 自分はこんなことも出来ない。 こんな自分で子供がかわいそう。 自分は怠けているだけだ。 こんな人間を好きになる人なんているはずない。 これらの思いが自…

ストレスが病気の原因になることはみなさん周知の事実です。 今日は具体的に、消化されない怒りについてです。 例えば電車の中で電話をしている人を見るといつも腹が立つ。運転中にウインカーを点けないで曲がる人がいるといつも腹が立つ。 腹を立てる以外に…

以前にもお話しましたが二度目のア・コース・イン・ミラクルズを学習しています。 7年程前に学習しましたが、その時も衝撃が大きかったことを覚えています。 しかし二度目の衝撃はさらに凄まじいものです。 7年前は、へ～世界はこんなふうに創られているのか…

神とはなんだろう。 この世は二元性であり、全て善悪、上下、過去未来などと相対的に成り立っています。 それらを超えたものが完全であり完璧です。 それは何か。 それを敢えて言葉にすると神になるのだろう。 その神は全ての人々の内に等しく存在するという…

映画「余命９０分の男」を観た。 大好きな俳優ロビン・ウィリアムズの遺作なので観ておきたかった作品。 患者に検査結果を伝える医師がその時の感情の乱れで余命を９０分と伝えてしまう。 その患者は９０分で壊れた家族関係を改善しようと奔走する。 という…

こんにちは。先日いただいたうれしい感想です。 あなたの鍼は痛くない。 切皮は痛くなく、響きはしっかりあり、経絡が通じる感じがある。 やり方も伝統的な中国の鍼に近い。 すばらしい技術だ。 この方は中国の方で、中国でも鍼灸は頻繁に受け、帰国すると必…

過去とはなんだ？ それは自分そのものだ。 過去の連続で今の自分がある。 いかなる過去が抜け落ちたとしても今の自分は存在しない。 過去を否定する。 あの時あんなことしなければ、あんなこと言わなければ、こんなことされてなければ、こんな仕打ちを受けて…

世界を変えるにはまず自分を変える。 勘違いしていた頃を思い出しました。 親との会話に腹を立てない。 いつも同じ失敗をする人に怒らない。 相手の気持ちを最優先させる。 などと立派な目標を立てては出来なくてがっかりする。 やはり自分を変えるのは難し…