バランス良く。 よく聞く言葉ですがこれほど難しいことがあるでしょうか。 食事、睡眠、運動。 バランス取れてますか。 パートナーシップ、子育て、仕事。 バランス取れてますか。 そもそもバランスを取るための支点や基準ってわかりますか。 正直僕にはこの…

おおらかでのんびりしている。頼りになる。素直でやさしい。言葉で損をする。尖っている。人の痛みがわからない。 褒められようとけなされようと結局何を言われても気に入らない。 他人からの評価は重要だけど結局満たされない。 自分を認める、受け入れるこ…

身体は明らかにストレスを訴えているが、本人はストレスのようなものはないと言う。 どっちが本当の声なのか。 ストレスに対する治療を行ってみてもあまり効果がない。 他にあやしいところを整えてみてもあまり効果がない。 本人がストレスを自覚していない…

心と身体の調整に鍼灸が求められることが当たり前の世の中になりました。 心と身体の声に耳を傾ける。 心の声は、理解して欲しい、楽になりたい、触れないで、向き合いたくない、と言うかもしれない。 身体の声は、痛い、苦しい、治して、と言うかもしれない…

おうちでご家族やパートナーに「マッサージされたい」「マッサージしてあげたい」と思うこと、ありませんか？ わが家では夫婦で互いへのマッサージが欠かせません。 互いのケアができるとそれだけで豊かさが広がります。 疲れがとれるだけではなく優しい時間…