こんばんは。 急に冷えました。こんな時はぎっくり腰や寝違いなどが起こりやすいものです。 不意な動きにはご用心ください。 人間関係をエネルギーとして見ると。 本当は関係を持っていたくはないが自分にとって何かしらの利益があると思っている関係。 本当…

こんばんは。 うつ病などの精神疾患を患い何もかもが悪く思える時期。 景色がきれいに感じた。 ある人に癒された。 知らないカップルが愛おしく感じた。 このように感じられる時もあります。 そんな時はあなたの中にある癒しや美しさを見たんですね。 あなた…

こんばんは。 うちな～んちゅもびっくりの暑さ、それも収まりサシバの鳴き声が心地よく聞こえます。 感情を心（ハート、胸）で感じる。 前回からの続きのような話です。 例えば。 何に傷ついたのか。 あの言葉、あの態度、あの反応などなどなど。 できるだけ…

こんばんは。 ここ数日ほんと暑いですね。この時期は掛布団に困ります。 感情の抑圧については以前の記事http://ruahari.ti-da.net/e8129831.htmlで書きましたが。 抑圧とまではいかなくても感情を感じない、感じれない、理解できないという方も少なくありま…

こんにちは。 沖縄は半袖で汗ばむ陽気が続いています。 ある方のお話です。 この方は自分でベッドから起きることも歩くこともできません。 いわゆる寝たきりです。 僕が身体を起こしベッドから足を降ろし座位の姿勢をとってもらいます。 この姿勢になっても…

こんばんは。 書き出すと止まらないようで連投にお付き合いください。 うつ病やパニック障害などの精神疾患に共通していること。 それは、 長い間感情を抑圧してきたとういうこと。 家庭環境の悪さから感情を感じないようにしてきた、嫌なことがあると無理や…

この世は二元性である。 二元性であるが故に神と悪魔が存在する。 冒頭から堅苦しい話ですいません。 毎週金曜日は久高島に伺わせていただいています。 久高は神の島と云われ神聖な島とされています。 僕は沖縄は日本の縮図だと理解しています。 本土から小…

こんばんは。 今日はクライアントさんからのよくある話について。 「あの頃（痛みや症状のない）に戻りたいです。」 それは可能でしょうか？ 答えは不可能です。 あの頃から前進してきたことによって今があるのです。 今を捨てて過去に戻る、不可能な話です…

こんばんは。 本日いただいた一言です。 「自分の内側を傷つけることができるのは自分だけなんですね。」 「自分の内側を他人に傷つけられることはないんですね。」 これを聞いた瞬間疲れがどこかに吹き飛んでしまいました。 クライアントさんがこのような気…