傾向
こんばんは。
Ruachの付近でもミゾレとあられが降りました。
その猛烈な寒さも過ぎホっとしています。
この仕事をしていると様々な業種の方々を診させていただきます。
ストレスへの対処法について気になる発言を思い出したので紹介させていただきます。
「二年ぐらい我慢すれば異動になるので考えないようにしています。」
公務員の方にこの傾向が多いようです。
このブログでも何度もお伝えしていますがストレスは向き合わないと溜まっていきます。
考えないようにする、忘れる、楽しいことだけを考える、旅行、飲酒などでは駄目なのです。
もちろん応急処置としては問題ありません。
そのストレスを感じてください。
感じきってください。
今までとは違う変化を必ず実感します。
ストレスを感じきることは何も怖くありません。
どうぞその都度向き合ってください。
公務員の方に限らず心当たりのある方はお気を付けください。
心の癖、鍼灸で見直してみませんか。
読んでいただきありがとうございました。
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