こんにちは。鍼灸師、レイキヒーラーの風間です。 前回の冷え始めに対する注意と対処法です。 沖縄は昼間はまだ暖かいのでサンダルや島ぞうり、短パンの方が多いです。 前回も書いたように寒邪(冷え)は人体の下部から入ってきます。 なるべく靴下、長ズボン…