多くの病気や症状は、生活習慣から作られます。 生活習慣とは、この世の中では、行動を意味することがほとんどかと思います。 その行動とは、食事、睡眠、運動などが挙げられます。 では、その行動の前にあるものは何でしょうか。 食事をしよう、睡眠をとろ…
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